Hum'Animation 2025 - Projet pédagogique entre l'école Gobelins Paris, Protect Humanitarians et CoCreate Humanity. Vidéo #1 : L'ombre du trauma, texte de M. et réalisation de Catherine Khounlivong

English version in blue

Vidéo 1/10 - Publications des vidéos de juin à septembre 2025.

Hum'Animation 2025 – An educational project between Gobelins Paris, Protect Humanitarians, and CoCreate Humanity. Video #1: The Shadow of Trauma, text by M. and directed by Catherine Khounlivong. Video 1/10 – Videos released from June to September 2025

C’est avec beaucoup de fierté et d’émotion que CoCreate Humanity dévoile la première vidéo en motion design du projet Hum'Animation 2025, en partenariat avec l’école Gobelins Paris et l’organisation Protect Humanitarians, fondée par l’humanitaire belge Olivier Vandecasteele.

Le travail réalisé par l’incroyable Catherine Khounlivong a été le premier présenté lors de notre première rencontre avec la promotion Graphisme Motion Design de Gobelins Paris. Il a été conçu à partir du témoignage d’une humanitaire.

Quand la passion et l'art subliment les blessures invisibles des travailleurs humanitaires, quand le motion design se révèle comme un outil de plaidoyer incontournable.

Bonne découverte à toutes et à tous...

It is with great pride and emotion that CoCreate Humanity unveils the first motion design video of the Hum'Animation 2025 project, in partnership with the Gobelins Paris school and the organization Protect Humanitarians, founded by Belgian humanitarian Olivier Vandecasteele.

The work created by the incredible Catherine Khounlivong was the first presented during our initial meeting with the Graphic Motion Design class at Gobelins Paris. It was designed based on the testimony of a humanitarian worker.

When passion and art transcend the invisible wounds of humanitarian workers, when motion design emerges as an essential advocacy tool.

Wishing you all a wonderful discovery!

LE TÉMOIGNAGE | THE TESTIMONY

Témoignage de M. - Psychologue nigérienne | Testimony of M. - A Nigerian psychologist

L’ombre du traumatisme : mon combat en tant que psychologie humanitaire

Je m’appelle M. Je suis psychologue nigérienne et j’ai travaillé dans le secteur humanitaire en 2018 et 2019. Mon poste consistait à être le point focal des victimes de violences basées sur le genre (VBSG) et l’interlocutrice Santé Mentale et Soutien Psychosocial (SMSPS) des migrants survivants, refoulés de Libye. Mon quotidien consistait à mener des entretiens avec ces survivants, parfois jusqu’à six séances par jour. Ce fut un travail difficile, chaque rencontre était une plongée dans la douleur et l’horreur. Ces hommes, ces femmes, ces enfants portaient en eux des traumatismes indicibles, vécus tout au long de leur parcours : la traversée du Sahara, l’enfer des prisons libyennes, et enfin, leur refoulement brutal. 

Jour après jour, j’écoutais leurs récits bouleversants. Ils me parlaient de viols répétés, souvent collectifs, d’agressions sexuelles et physiques, de tortures. Certaines femmes enceintes que j’ai suivies m’ont confiée que leur grossesse était issue de ces violences. Les enfants n’étaient pas épargnés : certains, âgés de seulement 11 ou 12 ans, me racontaient l’impensable. La prison était un autre enfer : malnutrition, coups, humiliations, exposition au froid, enfermement dans l’obscurité, sévices constants. À travers leurs mots, je percevais non seulement leur douleur mais aussi leur impuissance et leur incompréhension face à une telle barbarie. À force d’écouter ces récits, sans m’en rendre compte, je les portais en moi. 

En 2019, j’ai commencé à ressentir les premiers signes du traumatisme vicariant. Le trauma vicariant est un traumatisme indirect qui touche les personnes qui écoutent ou accompagnent des victimes de traumatismes. A force d'entendre des récits de souffrance et de détresse, elles peuvent finir par ressentir une douleur émotionnelle similaire, même si elles n'ont pas vécu ces événements eux-mêmes. C'est comme si l’on absorbait une partie de la souffrance des autres en les aidant.

Pour ma part, je revivais les récits en boucle. J’ai fini par perdre ma concentration, incapable de détacher mon esprit de ces histoires. Les nuits étaient particulièrement éprouvantes : je faisais des cauchemars, je sursautais dans mon sommeil, persuadée que l’on me versait de l’eau glacée, exactement comme mes patients me l’avaient décrit. À mon réveil, leur détresse m’assaillait encore. Petit à petit, j‘ai sombré sans comprendre ce qui m’arrivait. 

Mon efficacité au travail s’est effrittée… Je n’arrivais plus à rédiger mes rapports journaliers, les comptes-rendus s’accumulaient sans que je puisse les achever. Mes collègues ont commencé à remarquer mon changement. Moi qui étais si rigoureuse, je devenais distraite, lente, absente. Pourtant, je gardais tout pour moi, pensant que je devais être forte, que je n’avais pas le droit de flancher. Jusqu’au jour où ma superviseuse m’a convoquée. « Viens, on va parler », m’a-t-elle dit d’un ton bienveillant. Ces quelques mots ont suffi à briser la carapace que je m’étais construite. Dès qu’elle m’a demandé ce qui n’allait pas, j’ai éclaté en sanglots, incapable de retenir cette douleur que j’avais si longtemps contenue. 

Ce jour-là a marqué le début de ma guérison. Ma superviseuse m’a proposée un suivi psychologique, avec une thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing / Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), destinée à traiter les traumatismes. Au fil des séances, j’ai commencé à me libérer de ce poids invisible que je portais depuis trop longtemps. J’ai compris que je n’étais pas seule, que l’écoute de la souffrance des autres pouvait aussi me briser, et que j’avais le droit de demander de l’aide. 

Aujourd’hui, j’ai retrouvé un certain équilibre, mais je garde en moi les cicatrices de ces années d’écoute et d’accompagnement. J’ai appris que pour aider les autres, il ne faut pas s’oublier soi-même. Mon témoignage est une voix parmi tant d’autres, un rappel poignant du poids que portent ceux qui travaillent dans l’humanitaire, et de l’importance de prendre soin de ceux qui prennent soin des autres. 

The shadow of trauma: my struggle as a humanitarian psychologist

My name is M. I am a Nigerian psychologist, and I worked in the humanitarian sector in 2018 and 2019. My role was to be the focal point for victims of gender-based violence (GBV) and the Mental Health and Psychosocial Support (MHPSS) representative for migrant survivors deported from Libya. My daily work consisted of conducting interviews with these survivors, sometimes up to six sessions a day. It was a difficult job—each meeting was a dive into pain and horror. These men, women, and children carried within them unspeakable traumas, experienced throughout their journeys: crossing the Sahara, the hell of Libyan prisons, and finally, their brutal deportation. 

Day after day, I listened to their harrowing stories. They spoke to me about repeated rapes, often gang rapes, sexual and physical assaults, and torture. Some pregnant women I worked with confided that their pregnancies resulted from these acts of violence. The children were not spared either: some, only 11 or 12 years old, told me things beyond imagination. Prison was another nightmare—malnutrition, beatings, humiliation, exposure to cold, confinement in darkness, constant abuse. Through their words, I not only perceived their pain but also their helplessness and incomprehension in the face of such barbarity. Without realizing it, I started carrying these stories within me. 

In 2019, I began experiencing the first signs of vicarious trauma. Vicarious trauma is an indirect trauma that affects people who listen to or support trauma victims. By repeatedly hearing accounts of suffering and distress, they can end up feeling similar emotional pain, even though they have not experienced those events themselves. It’s as if, by helping, you absorb a part of others’ suffering. 

For me, these stories kept replaying in my mind. I lost my ability to focus, unable to detach my thoughts from them. Nights were particularly exhausting—I had nightmares, I woke up with a jolt, convinced that ice-cold water was being poured on me, just as my patients had described. Upon waking, their distress still weighed on me. Little by little, I started sinking without understanding what was happening to me. 

My efficiency at work deteriorated… I could no longer complete my daily reports, and unfinished case notes piled up. My colleagues started noticing the change. Once meticulous and organized, I became distracted, slow, absent. Yet, I kept everything to myself, believing I had to be strong, that I had no right to falter. Until the day my supervisor called me in. "Come, let’s talk," she said in a kind tone. Those few words were enough to break the shield I had built around myself. As soon as she asked what was wrong, I burst into tears, unable to hold back the pain I had kept inside for so long. 

That day marked the beginning of my healing process. My supervisor suggested psychological support, including EMDR therapy (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), designed to treat trauma. Session after session, I began to free myself from the invisible weight I had carried for too long. I realized that I was not alone, that listening to others' suffering could also break me, and that I had the right to seek help. 

Today, I have regained a sense of balance, but I still carry the scars of those years of listening and support. I have learned that to help others, one must not forget oneself. My testimony is one among many—a poignant reminder of the burden carried by those working in the humanitarian field and the importance of caring for those who care for others. 

VIDÉO SUR LA CHAINE YOUTUBE DE CCH | VIDEO ON CCH YOUTUBE CHANNEL

Sous-titres disponibles en anglais et en français | Subtitles available in English and in French

Merci beaucoup Catherine Khounlivalong !

Thank you Catherine Khounlivalong!

Protect Humanitarians - Olivier Vandecasteele

CoCreate Humanity - Hélène Ros